Aquiétese antes de usar: 20 formas sanas de responder al insulto (*)

Aquiétese antes de usar:
20 formas sanas de responder al insulto

“No existe ofensa hasta que,

el que recibe el improperio, lo valora como tal.”

Hay un sabio principio de la navegación que reza: “No importa cómo soplan los vientos, sino cómo uno ubique las velas. En el mismo mar y con las mismas condiciones climáticas dos barcos a vela pueden dirigirse en direcciones opuestas.” Del mismo modo, lo primordial ante el insulto no es el agravio recibido, sino la forma en que respondemos a él.

"¿Qué habilidades hacen falta? Las miradas del diseño Las miradas del diseño Percepción (una forma de..."

¿Qué habilidades hacen falta?:
Las miradas del diseño

 Percepción  (una forma de mirar)

• Mirada empírica: sin miedo a probar, a meterse en la piel, a ponerse en el lugar…

• Mirada extrañada: diferente a la familiar, a lo que estamos habituados

• Cognición (una forma de decidir)

• Mirada transformadora y, en cierta medida, inconformista: “¿qué tal así? ¿Y si le damos la vuelta?”

• Mirada creativa: integrar elementos dispares de una forma nueva.

• Abductiva: saltar de los datos a una conjetura, a una hipótesis.

 Acción  (una forma de hacer)

• Visión pragmática: sueñas, pero con los pies en la tierra

• Visión real: no vale con la idea, se debe poder realizar, ser viable. Las soluciones se aplican a la realidad y se someten a ésta.

- Taller de Cesra Astudillo en FICOD 2011 en http://qweos.net/blog/2011/11/29/resumen-del-taller-sobre-diseno-estrategico-ficod-2011/ vía @cognosteca

Las farmacéuticas son tan poderosas que los Estados no pueden controlarlas

Un hombre sabio y honesto que habla de mafias sanitarias | Miguel Jara

Las compañías farmacéuticas son tan poderosas que los Estados no pueden controlarlas

Velásquez ha trabajado durante veinte años en laOrganización Mundial de la Salud (OMS) siendo máximo responsable de los temas relacionados con las patentes y los genéricos. Él divulgó en un documento las vías existentes para que los países pobres puedan acceder a los medicamentos a pesar del alto precio de las patentes. El texto no agradó a la industria farmacéutica y llegó a recibir amenazas y agresiones.

Sé tú el cambio que quieres fer en el mundo

Y tú, ¿qué haces?

de jReilly

Pues eso mismo, ¿qué haces tú para mejorar o resolver los problemas de esta sociedad?.
Hace tiempo leí una verdad como un puño que me impactó por su sencillez: sólo hay tres tipos de personas, las que se comprometen, las que observan y las que huyen. ¿Qué tipo de persona eres tú ante tus propios problemas y los ajenos?.

Pero, ¿qué es la vida sino el ir resolviendo los problemas que ésta te presenta continuamente?. La diferencia se encuentra en la actitud que adoptamos ante ellos. Con esta actitud podemos o bien sumar y ser felices o bien restar y vivir amargados, es así de sencillo.

El camino alternativo y las relaciones personales

El camino alternativo y las relaciones personales | El Blog Alternativo

El camino alternativo y las relaciones personales

El Lector Alternativo - 18 nov 2011

“Cuando uno cambia, cambia todo lo que te rodea, unas veces se rompen relaciones, otras se transforman por completo, otras se enriquecen”

“El camino espiritual te puede conducir, en ciertos momentos, a una soledad en la que nunca te sentirás solo. Antes, siempre estabas en compañía, pero casi nunca ibas contigo. Vuelves la vista hacia atrás y ves, difuminada, la silueta de algunos amigos que han quedado en el trayecto; otros permanecen a tu lado aún, preguntándose por qué no te reconocen y por qué tienes ese imán”
Concha Barbero

En época de crisis, resulta fundamental el apoyo ante las decisiones en atención sanitaria: ¡a qué esperamos para no financiar los UTD

En época de crisis, resulta fundamental el apoyo ante las decisiones en atención sanitaria

Es imprescindible un apoyo a los decisores del ámbito sanitario para que diluciden adecuadamente qué prestaciones sanitarias deberían financiarse, en función de que sean efectivas, y cuáles no.

Esto me hace poner nuevamente la mirada en las especialidades farmacéuticas y accesorios de utilidad terapéutica dudosa. ¿Hasta cuándo van a estar financiados por nuestro Sistema público de salud?

Actualización de la pirámide de la Dieta Mediterránea, adaptada a la nueva forma de vida

Actualización de la pirámide de la Dieta Mediterránea, adaptada a la nueva forma de vida

Fundación Dieta Mediterránea ha dado a conocer la nueva pirámide de alimentación basada en la Dieta Mediterránea, que renace más adaptada al estilo de vida actual.

"Creemos que esta forma de alimentación es un modo de entender la vida, pues es un modelo de alimentación saludable, equilibrado y sostenible. Cuando nos sentamos en torno a una mesa es para disfrutar y compartir, y eso es también una cualidad de la Dieta Mediterránea"

Estatinas, diabetes y coeficiente beneficio/riesgo | Sala de lectura

Estatinas, diabetes y coeficiente beneficio/riesgo (Lancet):

En la sección Online First de The Lancet encontramos un estudio que puede dar mucho que hablar. Se titula Statins and risk of incident diabetes: a collaborative meta-analysis of randomised statin trials y su objetivo ha sido establecer la relación existente entre el uso de estatinas y la aparición de casos de diabetes. Algunos pensarán que se trata del típico estudio que descubre una nueva reacción adversa -la enésima, en el caso de las estatinas-. Pero el editorial que comenta sus resultados, esta vez sí a la altura de una revista de primera fila, nos va a permitir hablar de un concepto de gran interés en farmacoterapia: el establecimiento del balance beneficio/riesgo de un tratamiento.
Es de valorar en el uso, no sólo si está indicado un fármaco o no, sino la dosis que aporta adecuada relación beneficio-riesgo. En este sentido sería bueno estudiar el metaanálisis sobre algunos de los efectos de altas dosis de estatinas en relación con incidencia de nuevos casos de diabetes publicado en la revista JAMA (Ver artículo).

La participación del paciente en la toma de decisiones en las consultas de Atención Primaria « salud comunitaria

La participación del paciente en la toma de decisiones en las consultas de Atención Primaria « salud comunitaria: "decimos incorporar al paciente en la toma de decisiones, pero en realidad nos cuesta"